NEW! Сообщение отправлено: 20 марта 2009 21:56
" мертвая пища" это все переработанные продукты,т.е. несырые: варенные\жаренные\копченные\и т.д. В том числе конечно и мясо и рафинированные продукты. То есть мы берем живой продукт, подвергаем его техн обработке, выбрасываем из него все полезное и едим как вкусное. Но ни все вкусное полезно. Можно себе потренировать в этом. Привыкнем Просто поменять привычки. Вообще больше в рацион надо включать рыбу и море продукты. Вред организму наносит и выпечка ... ) особенно из белой муки\белый сахар\белый рис. Сегодня просто экология совершенно другая, чем 20 лет назад. Кукуруза практически вся в продаже генмоддифицированная.Также и крахмал. Только информация отсуствует на этикетках. Поэтому и нам надо менять свои вкусовые пристрастия,если хотим жить долго и здоровыми.
--- Всех благ!
|