Встала я вчера на весы — и о боже! "Так дальше жить нельзя!" — пронеслась неприятная мысль. Я помчалась в ближайший Ти-Кей Макс покупать новые штаны и юбочку.

Чтоб я еще когда-либо взяла в рот... задумалась, осторожно перечисляя любимые продукты: шоколад, пирожные, кофе с сахаром, мороженое Хаген Даз, два йогурта полной жирности на ночь... Помимо всего прочего, надо как можно больше двигаться, и, вернувшись из магазина с новой парой льняных брюк, футболкой и почему-то соломенной шляпой с бирюльками, я помахала гантелями. Было также принято незамедлительное решение устроить разгрузочный день. Меня горячо поддержал Гейб.

После вчерашнего обеда и до 2.30 по Гринвичу сегодня, т.е. более чем 24 часа мы не ели. Вообще ни-че-го! Пили много воды из-под крана, фильтрованной родничком.

В восемь ноль-ноль утра полёт был нормальный, если не считать сильной головной боли, которую опасно было снимать таблетками на пустой желудок. Зато 2 кило на весах как не бывало, ура. (И нет, не спрашивайте меня, сколько я весила до того, мне очень стыдно.)

Гейб сказал, что выходить из разгрузки тоже требуется "по уму", и спросил, что купить в магазине. Мне на ум пришло раздельное питание, я заказала хорошего мяса, свеклы и зелени.

Разгрузка на 24 часа весьма обостряет нюх. Пока мясо тушилось часа полтора, по дому витали запахи, которые нам раньше неведомы были вообще. И вкусовые рецепторы это усиливает тоже. Было вкусно.

Главное, не опуститься снова до шоколада-пирожных-кофе-с-сахаром- и дальше по списку. Пойду-ка еще гантелями помахаю.