//fotokulinar-articles/bonne-soup/ Рецепт похудательной диеты &quot;Боннский суп&quot;. ru //fotokulinar-articles/bonne-soup/p50304.htm#pp50304 //fotokulinar-articles/bonne-soup/p50304.htm#pp50304 на одну тарелку не умею готовить, а варю кастрюлю, даже небольшую, половина выливается, супы начнем с прибытием папаньки... maman Wed, 13 Jun 2012 17:25:09 +0400 //fotokulinar-articles/bonne-soup/p50300.htm#pp50300 //fotokulinar-articles/bonne-soup/p50300.htm#pp50300 Супы - вообще-то хорошо. так что кушай наздоровье. Ilfa Wed, 13 Jun 2012 01:32:22 +0400 //fotokulinar-articles/bonne-soup/p50296.htm#pp50296 //fotokulinar-articles/bonne-soup/p50296.htm#pp50296 я такой суп ела почти всю весну, потому что на мясных и рыбных бульонах мне пока не рекомендуется, сейчас вообще никакой не ем... maman Tue, 12 Jun 2012 21:07:09 +0400 //fotokulinar-articles/bonne-soup/p50292.htm#pp50292 //fotokulinar-articles/bonne-soup/p50292.htm#pp50292 Боннский суп – это диета для быстрого похудения, и в ее основе – овощной суп очень простого приготовления. Почему вот он называется «Боннским», точно не знаю. Первое, что приходит на ум в ассоциациях – это немецкий город Бонн (может быть, это место где зарегистрировано это кулинарное изобретение?) А может быть, в основе французское слово “bonne”, имеющее значения: 1) хорошо, 2) прислуга, 3) служанка. Все три значения подходят для этого термина, потому что Боннский суп – это ХОРОШАЯ уСЛУГа вашему организму.<br /><br />В начале лета такая услуга будет наиболее актуальна. Во-первых, для очень многих вопрос быстрого похудения стоит на повестке дня (чтобы не стыдно было появиться на пляже). Во-вторых, в жару меньше хочется всего калорийного. А в Боннском супе – калорий самый минимум. И он сжигает в организме лишние.<br /><br />Вот рецепт Боннского супа:<br /><br />3 луковицы<br />3 помидора (можно взять полбанки помидоров в собственном соку)<br />небольшой кочан капусты (можно заменить цветной или брюссельской)<br />болгарский перец<br />пучок сельдерея<br />пучок петрушки<br /><br />Всё порезать мелко, положить в кастрюлю, залить водой, поставить на огонь, довести до кипения. Прокипятив десять минут, убавить огонь и варить на медленном до полной готовности овощей. <br /><br />И есть этот суп сколько влезет в течение 7 дней. Если этого объема на 7 дней не хватит, сварить еще (можно удвоить количество компонентов).<br />Дальнейший процесс диеты «Боннский суп» распределяется следующим образом:<br /><br />1-й день: суп и любые фрукты, кроме бананов.<br />2-й день: суп и зеленые овощи. На ужин – запеченная картофелина с растительным маслом.<br />3-й день: суп, фрукты и любые овощи, кроме картофеля.<br />4-й день: суп, три банана и нежирное молоко.<br />5-й день: суп, вареная куриная грудка или рыба, 5-6 помидоров.<br />6-й день: суп и кусок вареного мяса с зеленым салатом.<br />7-й день: суп и натуральный рис с овощами.<br /><br />Во время диеты нельзя потреблять мучное, сладкое, кофе и алкоголь.<br /><br />Рекомендуется много пить минеральной воды и травяного чая.<br /><p style="text-align:center;"><img src="/files/photo/ph_4608__key_9bb459b8.jpg" alt="Диета Боннский Суп" title="Диета Боннский Суп" /></p><br />Некоторым пользователям диеты «Боннский суп» удавалось похудеть до 5 кг за неделю. Я эту диету сама пробовала несколько лет назад и могу сказать следующее: если лишнего веса у вас нет, то он ни не потеряется, так что лучше просто ешьте все полезное (но поменьше конфет и булок), делайте зарядку и будете в топ-форме для пляжа. Удачи в любом случае. Ilfa Mon, 11 Jun 2012 20:01:56 +0400